bolest celého těla únava - abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíbenějších článků k tématu bolest celého těla únava, které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa.
Nespat, nebo spát málo, nekvalitně a spánek jako díl kvality svého života neřešit, je stejné, jako byste chtěli jet závod formule 1 a péči o svůj vůz před každým závodem zcela ignorovali, říká o důležitosti spánku Tomáš Baránek. Známý lifehacker a spoluzakladatel vydavatelství Jan Melvil Publishing se mimo jiné právě spánku na odborné úrovni intenzivně věnuje.
Medicína je obecně považována za exaktní vědu. Přesto je ale jako každý obor, v němž se pohybují nedokonalí lidé, ovlivněna předsudky, které mohou mít závažné důsledky. Ty se pak projevují ve statistikách, kdy má žena 7krát větší pravděpodobnost nerozpoznání infarktu než muž, protože ve filmech a seriálech se přece při infarktu lidé chytají za srdce… Jak byly tyto předsudky vybudovány a kdo je jimi ohrožen?
Kdo si potřebuje pročistit hlavu nebo má za sebou těžké období a uvítal by odříznutí od každodenní reality či chce prostě pojmout dovolenou jinak, měl by zvážit možnost stát se na čas poutníkem. Svatojakubská pouť je přesně ten případ, kdy cesta je cíl.
Antický historik Hérodotos píše o běžci, který roku 490 př. n. l. urazil během dvou dní cestu z Athén do Sparty, celkem cca 250 km. Britská Royal Air Force v roce 1982 zkoumala, zda je tuto trasu v daném čase možné zvládnout – třem běžcům se to podařilo během 34–39 hodin. O rok později se konal první Spartathlon, závod, při kterém musí běžci zvládnout 246 km, cestu z Atén do Sparty, do 36 hodin. Balázs Simonyi, režisér a zároveň několikanásobný účastník tohoto ultramaratonu, v rámci dokumentárního ...
Proč je dobré absolvovat očistu organismu před zimou? A má smysl utrácet za speciální čaje a zázračné kúry, nebo našemu tělu prospěje úplně něco jiného?
Proces stárnutí je u každého nezastavitelný. Stárne naše tělo, mění se náš vzhled, nevyjímaje nikoho. Nespravedlivé je, že u každého jsou projevy stárnutí jinak viditelné. Jak je to možné?
Jedno indiánské přísloví praví: „Srdce ti ukáže cestu, avšak do cíle tě dopraví nohy.“ Ať už běháte po městě, jdete do práce nebo sportujete, vaše chodidla toho musejí hodně vydržet. Není divu, že jsou náchylná k různým poraněním. Proto byste jim měli věnovat ustavičnou pozornost a péči.
Cukr se ke slazení používá asi od 17. století. Předtím se používal med. Skvělé objevy, ale bohužel mají své limity. Jaké jsou nejznámější náhražky cukru? A které jsou bezpečné?
Kdo z nás by nepotřeboval víc energie? Do elektrické zásuvky se nezapojíme, ale přesto energii můžeme čerpat. Nové síly poskytují různé přírodní terapie.
Co bolí, to roste, říkají kulturisté. Svalová horečka však není nic příjemného a může signalizovat chybu v tréninku nebo regeneraci. Kde se „svalovice“ bere, jak jí předcházet a jak se jí zbavit, když prevence selže?
