vyčerpání organismu - abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíbenějších článků k tématu vyčerpání organismu, které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa.
Už druhý rok trápí lidi kvůli pandemii nového koronaviru nejen strach o zdraví vlastní i blízkých, ale i celková přepracovanost a vyčerpání. Není proto překvapením zvýšený zájem o přípravky na posílení imunity, produktivity nebo dlouhověkosti. Zatímco prodejci doplňků stravy nově nabízejí balíčky vitaminů na míru nebo zdravější přípravky na zvyšování pracovního výkonu, výrobci potravin sázejí na staletími ověřené zdraví prospěšné bakterie nebo dokonale vybalancované futuristické jídlo v prášku.
Podzimní období s sebou nese celou řadu teplotních výkyvů a změn v počasí. Určitě ani vy si nepřejete být v situaci, kdy musíte žádat lékaře o napsání neschopenky. Co udělat pro prevenci podzimních respiračních chorob?
Do západní a jižní Evropy dorazila z Afriky vlna veder, která zejména ve Francii vyvolává obavy, že se bude opakovat situace z roku 2003. Tehdy si v létě vysoké teploty vyžádaly v Evropě několik desítek tisíc životů. Kromě zdravotních problémů panují obavy také z lesních požárů. Ve Španělsku čekají nyní venkovní teplotu přes 40 stupňů Celsia, k této hranici se přiblíží teploty zřejmě i ve Francii, Itálii či Německu. Vysoké teploty budou i v Česku. Podle Českého hydrometeorologického ústavu vystoupají ...
Stres nastává, když tlaky, kterým v životě čelíme, překročí naši schopnost vyrovnat se s nimi. Pokud jsme ve stresu, spouští se fyziologická reakce zvaná “útok nebo útěk”. Je to primitivní, automatická odpověď těla, která nás připravuje na boj nebo útěk ze život ohrožující situace. V reakci na nárůst stresových hormonů v našem krevním oběhu se zvyšuje srdeční frekvence, průtok krve do svalu a zostřují se smysly.
Pokud se cítíte unavení a ospalí i po zaslouženém letním odpočinku, opakovaně se vám nedaří zhubnout, vaše ruce jsou často velmi studené, patříte nejspíš k těm, jejichž tělo volá po zvýšených dávkách jódu.
Světová zdravotnická organizace (WHO) posílá na Haiti milion dávek vakcíny proti choleře. Po ničivém zásahu hurikánu Matthew se na ostrově objevilo přibližně 200 případů smrtelné nemoci. WHO chce očkováním zabránit, aby se opakoval scénář z roku 2010, kdy po ničivém zemětřesení vypukla epidemie cholery, uvedla zpravodajská stanice BBC. Experti ale varují, že očkování choleru nezastaví: vakcína totiž neúčinkuje ve všech případech.
Cukr se ke slazení používá asi od 17. století. Předtím se používal med. Skvělé objevy, ale bohužel mají své limity. Jaké jsou nejznámější náhražky cukru? A které jsou bezpečné?
Kdo z nás by nepotřeboval víc energie? Do elektrické zásuvky se nezapojíme, ale přesto energii můžeme čerpat. Nové síly poskytují různé přírodní terapie.
Zkuste letošní zimu přežít ve zdraví. Nedejte šanci bacilům a zapracujte na tom, aby vaše tělo odolalo. Jak na to, poradí MUDr. Marta Šimůnková.
Stačí dodržovat několik základních pravidel, které nedovolí stresu proniknout do vašeho života. Jakých? Najdete je v našem článku.
